Tênis de Mesa
informações
Tênis de Mesa — Clube Asbemge
Horário de funcionamento
Segunda-feira: Fechado
Terça e Quinta-feira: 08:00 às 23:00
Quarta e Sexta-feira: 08:00 às 17:00
Sábado e Domingo: 08:00 às 18:00
Feriados: 08:00 às 18:00
Aulas e agendamento
Para aulas de Tênis de Mesa, favor procurar a secretaria do Clube para informações sobre horários, níveis e inscrições.
Benefícios do Tênis de Mesa
Melhora da coordenação motora e reflexos
Desenvolvimento da agilidade e tempo de reação
Fortalecimento da concentração e capacidade tática
Exercício cardiovascular leve a moderado
Melhora da coordenação olho-mão e precisão de movimentos
Baixo impacto nas articulações; adequado para várias idades
Socialização e estímulo cognitivo (memória e tomada de decisão)